中秋国庆假期临近,随着亲友聚餐等活动增多,人们患食源性疾病风险增加,为了居民舌尖上的健康,2023年9月28日上午,我院临床营养科在县卫健委和市场监督管理局的带领下,走进鹏泰超市携手开展食品安全和营养健康活动。
此活动重在提醒消费者采购食品时应选择证照齐全、诚信规范的市场、超市或其它销售单位,不在无证照摊贩处购买食品,不购买来源不明的冷链食品。注意食品的卫生与营养,会烹会选,会看营养标签,围绕中国居民膳食指南合理膳食,保持食物多样化,谷类为主,多摄入新鲜蔬菜、水果、奶类和豆类,提高微量营养素和植物化合物的摄入。少油少盐,控糖限酒,清淡饮食,作一个知营养、会运动、防肥胖的健康达人。据悉,前来营养咨询的群众络绎不绝,发放营养健康折页500余份。
供稿:程菊香
编辑:钟清越
审核:程菊香